Warsztaty w „SIELSKA OSADA AGROTURYSTYKA” na Pojezierzu Drawskim

Zapraszamy na warsztaty w „SIELSKA OSADA AGROTURYSTYKA” na Pojezierzu Drawskim

15-17 Września 2023 – weekend pełen praktyki jogi, cudownego czasu w otoczeniu przyrody,
daleko od zgiełku miasta. Podczas weekendu skupimy się na doskonaleniu i pogłębianiu wielu
aspektów praktyki jogi, a także skorzystamy z wszelkich atrakcji, które oferuje nam Sielska Osada,
takich, jak:
spływ kajakowy, gorąca balia, jacuzzi, basen z podgrzewaną wodą, sauna, wspólna biesiada przy
ognisku oraz wiele, wiele innych 🙂

   

Warsztaty poprowadzi Paulina Łeptuch-Kiełbowicz, certyfikowany nauczyciel:

Yoga Alliance RYT500

Terapy yoga 140

Aerial yoga 40H

Program wyjazdu:

Piątek 15.09.2023

14:30 – 15:00 Przyjazd i zakwaterowanie

15:15 – 15:30 Spotkanie organizacyjne

16:00 – 17:30 Pranayama + Vinyasa yoga

18:00 – 19:00 Obiadokolacja

19:30 – Podchody jogowe 😉

Sobota 16.09.2023

7:30 – 8:30 Herbata, kawa

9:00 – 10:30 Vinyasa Yoga

11:00 – 12:00 Śniadanie

12:00 – 16:00 Spływ kajakowy + lekka joga na plaży

16:30 – 17:30 Obiadokolacja

17:30 – 18:00 Rozluźnianie powięzi

18:00 – 18:30 YOGA NIDRA

19:30 – 21:00 Biesiada przy ognisku, basen z podgrzewaną wodą, sauna, gorąca balia – „kocioł
czarownic” :), drobny poczęstunek

Niedziela 17.09.2023

7:30 – 8:30 Herbata, kawa, jogurt, owoc (lekka przekąska)

9:00 – 10:30 Vinyasa Yoga

11:00 – 12:00 Śniadanie*

12:00 – 13:30 Wykwaterowanie

 

Liczba miejsc ograniczona

Zapisy:
Paulina Łeptuch-Kiełbowicz
+48 600 897 033, paulina.leptuch@gmail.com
lub bezpośrednio w Studio SATYA

 

Szczegółowe informacje i rozpiska zajęć do pobrania w pliku pdf:
warsztaty Sielska Osada wrzesień 2023!!!